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A mala da maternidade.

O que levar, o que perguntar antes e o que ninguém te diz sobre os primeiros dias.

Quero o guia

* a cena da página 2

Pesquisaste "mala da maternidade". Saiu uma lista com 80 coisas.

Metade vinha do Brasil. A outra metade ninguém usa. E fechaste o telemóvel com mais dúvidas do que tinhas.

01 para quem é

Para grávidas a preparar o parto, em hospital público ou privado.

  • Grávida

02 o que tem dentro

  1. Quando fazer a mala e o que perguntar na visita
  2. Público e privado: o que costuma ser diferente
  3. As listas: documentos, saco do parto, para ti, amamentação ou biberão, o bebé, a saída, o acompanhante
  4. O que não levar
  5. O que ninguém te diz: o corpo e a cabeça
  6. A cadeira auto, a casa antes de ires e os papéis da 1.ª semana
  7. Checklists para imprimir, quem avisar e frases prontas

03 três páginas, tal e qual

  • Página 10 do guia A mala da maternidade.
    pág. 10
  • Página 28 do guia A mala da maternidade.
    pág. 28
  • Página 33 do guia A mala da maternidade.
    pág. 33

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Informação geral, com fontes oficiais no fim do guia. Não substitui o pediatra nem o médico de família. Em caso de dúvida, liga para o SNS 24: 808 24 24 24. Em emergência, 112.